润肠通便,吃什么润肠,润肠的食物 - 养生功效 - 葡京娱乐网址

当前位置:中华养生 > 专题 > 养生功效 > 润肠通便

补血养血
补肾/补脾/补气/补虚
补肾壮阳
滋阴/健脑/安神/明目
排毒解毒
生津/活血/消食/免疫力
润肺清肺
葡京赌场网站/养胃/养心/养颜
润肠通便
清热/止咳/利尿/消肿
预防衰老
降压/降脂/降糖/抗癌
润肠通便食谱 润肠通便的食物 润肠通便喝什么粥 润肠通便喝什么汤 润肠通便喝什么茶 润肠通便喝什么酒 润肠通便吃什么好

葡京娱乐网址

清肠,通肠,调理肠胃

润肠通便是指用于治疗年老津枯,产后血虚,热病伤津及失血等所致的便秘的一种方法。在中医治疗上需要根据不同的病情,辨证论治进行治疗。具体的润肠通便疗法除了中药汤剂之外还包括葡京娱乐网址生活调理、物理灌肠疗法进行辅助治疗。润肠通便日常要养成:多吃水果、多吃蔬菜、多吃粗粮、早晨空腹葡京娱乐网址、不吃辛辣及正常排便等习惯。日常生活中润肠通便的食物主要有:番薯、芝麻、阿胶、香蕉、苹果、桑椹、甘蔗、松子仁、柏子仁、胡桃、韭菜、萝卜、苋菜、马铃薯、芋头、慈菇、海蜇、青竹笋、花椰菜、藕、海带等。

更多润肠通便食谱 +

润肠通便吃什么

更多润肠通便的粥 +

润肠通便的粥

更多润肠通便的汤 +

润肠通便的汤

更多润肠通便的酒 +

润肠通便的酒